SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Goldi jak mam cię pobić to oczywiście że się piszę :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-31 21:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miare nowych (rok lekkiego uzywania) adidasach damskich do joggingu chyba, wiec to raczej nie tu problem. biegam po biezni regularnej (tartan na stadionie), po zewnetrznej. (jak tak pisze, to juz mi sie zachcialo, ale ciemno:( wiec chyba rzeczywiscie cos nie tak z moja 'technika biegu'. a co do cichych dni - to niestety problem w nadmiarze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2003-08-25 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Opisz troszkę dokładniej jak wygląda Twoja aktywność poza treningiem - jaką masz pracę, ile się ruszasz w ciągu dnia, jak wygląda taki standardowy dzień. Tak jak Madzia pisze dobrze by było dołożyć jeden dzień treningu siłowego , może być w zamian za kardio, które robisz na bieżni. Jeśli nie notujesz ciężarów to rozumiem, że nie wiesz czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2022-10-20 11:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podróbki koksów ?

    Post
    Doping

    Chłopaki nie wiem jak to sie pisze nie łapcie mnie za słówka jakos Scenabit chyba jedni pisza ze jak takie cos lub podobnego pisze pod spodem to orginał i napewno dobra metka.A wy co innego piszecie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-04-24 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200tab kreatyny olimpa 250g kreatyny hiteca i dibencozide czy jak to sie pisze na apetyt bo przez pewien czas nie mialem. Nic wiecej nie bralem. A i te kreatyny to mono Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-06-22 15:44:23

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 15:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka mowie do tego....napisalas, ze: ...mhhhmmm... ale "pod koniec czerwca" to jakby za trzy tygodnie i myślę sobie tak... 1. tak szybko to raczej mało prawdopodobne, żeby się udało radykalnie schudnąć, więc ja bym na miejscu siostry skupiła się na dbaniu o gładkość skóry, połysk włosów, opaleniznę i żeby nie nabrać ciała - to akurat [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2005-06-05 16:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesze sie ze jest git! Powiem szczerze ze niezle sie denerwowalem. Ale tak jak Wasal pisze, koniec tej rekalmy! Powiesz lepiej Przemo co bys bys w naszym sklepie lub innych wynienionych zmienil, dodal lub poszerzyl! Pamietajcie o glownym temacie! co zrobic by nasze Polskie sklepy byly rownie dobre jak Angielskie! A zapomnialem dodac Ci pudelka [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14807 Data: 2009-07-24 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILM SYLWESTRA LATKOWSKIEGO-

    Post
    Scena MMA i K-1

    he, główna idea, która przyświecała Latkowskiemu przy pracy nad tym filmem to wykreowanie własnej osoby, wypromowanie się poprzez uderzenie w ludzkie emocje, tak jak robi to większość pseudoartystów (np. panienka, wystawiająca modę oświęcimską w Amserdamie), no bo, jakiż inny cel, mógł przyświecać temu panu – na pewno nie pokazanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2003-11-30 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak będą robić nogi to ja się piszę.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak będą robić nogi to ja się piszę. Były jakoś nie dawno z Sebastianem Szmytem ;-)

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że zależy Ci na spalaniu tłuszczu a nie mięśni i nie krzycze a pisze spokojnie wiec moze sie zastanowisz:] http://www.sfd.pl/temat115458/ przeczytaj i wiedz ze Tobie nie po jakims czasie (tak jak tam pisze) treningu a od razu miesnie słuza jako energia bo jestes na czczo z rowerkiem to samo.. TRAGEDIA..rece opadają WIECEJ NIE ZNACZY LEPIEJ z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2004-06-28 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobista petycja do pana Mateusza Pazdana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kermit przecież można ip sparwdzić i jak pisze z tego samego to go poznają nawet jak się nie ujawni

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2004-06-07 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    ja to wszystko rozumie ,,,wcale nie uważam że capoeira to najlepsza jest ale nie mogę czytać jak ktoś pisze że to taniec,,,albo kompletnie nabyte umiejętności nie przydadzą się w walce zaraz ktoś wyjeżdża to idź się przejć tam czy tu i po ******* to piszeta u mnie po 30 s..to się rozgrzewają pozd. Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-27 [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 08:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy jakbys czytal dokladnie to co pisze to bys wiedzial ze wyszedlem z domu dopiero po 15stej-bo wczesniej nie mialem jak sie z domu wyrwac,a fure dostalem wlasnie po 3ciej,a na miejscu bylo tyle ludu ze trudno bylo kogokolwiek odnalesc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2004-04-25 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja się rozwineła bodyline świat idzie do przodu i sprzęt jak Michał pisze musi nabierać nowych kształtów. Taka tendencja panuje na rynku gdyby było inaczej żadna z firm nie tworzyła by sprzętu z profili eliptycznych nie forosowała kształtow przypominających rzeczy z innego wieku. Osobiście uważam, że jeśli Marbo zostanie przy kwadraciakach [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było tak po prostu trafić? Chyba karateka - co widać na zawodach - po rękach się k....a biją!!! a ręce to prawie w kieszeniach trzymają. Oczywiście przesada. Wracając do przyjmowania ciosów - niejaki pan M. Ali (nie pamiętam jak się to pisze, taki bokser) lubił przyjmować ciosy na treningach - teraz ledwo się rusza. Arek [email protected]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-22 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    ogladasz K-1 ??? widziales walki Kauklaja(nie wiem jak to sie pisze) tego thaja?? koles wazy mniej od przeciwnikow o ponad 30 kilo, a leje ich rowno. to powinien byc dobry przyklad ze jak koles ma technike i psyche to nei ma*****a na niego.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i straciłem sporo kasy. Wielu innych też. Znam kolesia który ciągle cos z neta zamawia, wydał sporo kasy i zrobił kilka cykli a nic nie urósł. A z takich tematów na forum jak ktos pisze czy ma wałka bo ampułki są nierówne itp to juz w ogóle śmiać mi sie chce. Miałem Omke kiedyś a obecnie mam Prolo które sam w aptece kupiłem i tak sie składa [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2011-06-19 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Głogowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nastolatek podchodzi do siebie zbyt krytycznie. Nie wiem dokładnie co masz na myśli ale podejrzewam. Są dwie sprawy: 1. Jak chodzi o usportowienie ciała żeby było jak to mówisz "jędrne" to nie służy do tego siłownia, a conajmniej nie w tej formie o jakiej się pisze na tym forum. To jest dział dla koksów a nie nastolatek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2008-03-14 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk, czy byk stworzony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie nosze czarnych obcislych koszulek, nie gole paly na lyso , daje opisy czasem ze silka zeby moja dama wiedziala co sie ze mna dzieje jak nie pisze smsow , chodze normalnie... nie zaliczam sie ani do 1 ani do 2 grupy , nie jestem koksem a ludzie tak na mnie mowia, no ale coz, ja wiem ze tak naprawde nie jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2009-08-22 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)